ライフスタイリング

忙しくなる年末に向けて、ストレスをためないで工夫をしていきたいね

週明け月曜日なんだかんだ言っていて11月も残りが少なくなってきました この調子で12月に入り皆さんも経験から想像するようにバタバタって過ぎる・・・でしょう(苦笑) これが悪いわけじゃないので!!! 自分で楽しく調整して乗り切っていきましょう ちな…

眠る瞬間は良いことを思って。。。

眠る瞬間まで皆さんは何か考えていますか?日々忙しい人が多いと思います家族や仕事で考えることも色々あると思います よく聞くのが、考えて眠れない考えたくなくても考えちゃう・・・ 人間ですからね私も経験はあるのでよくわかる 何だったら、不眠だった寝…

欲しいものがあるなら「自分が」ときめくものを♪

今すぐ幸せになる話を1つ前に書いたのですが↓今すぐ幸せになる♪ 皆さんは物を購入する場合どのような気持ちで購入しますか? もちろん、必要に応じて可愛くなくても機能優先とかもあるでしょうけれど 今日お話しするものは「欲しいな」というものに出会った…

今すぐ幸せになる♪

幸せになる♪ (幸せだなぁと感じる)これこそ人と比べることではなく 人や社会、周りと比べたら終わりたどり着いたとしても時間がかかるはず 自分だけのもの自分しかその時の感覚もわからないもの そして、私たちって 今すぐ幸せになれる♪なれますよ♪ もしここ…

好きなものだけで埋めていく~空間作り・時間とお金を生み出す方法

自分の好きな空間を作る話をしましたが本当に好きなものだけで埋めていく作業をしていくと、色々な気持ちが浮かびます ↓落ち着かないときほど身の回りを見直して 好きなものが多すぎて残していったら統一性がない場合も無きにしも非ず・・・(苦笑) そうい…

落ち着かないときほど身の回りを見直して

ライフスタイリングのベースで時間の話をここ最近しておりましたが やっと他の部分へ・・・まずは自分のいる場所ですが、見てみて「今」どんな感じですか?? 人間環境は今日はおいておいて空間としてどうでしょう??? 散らかっている?整っている?置いて…

豊かな時間・上質な時間を過ごす~ライフスタイリングのベース時間6

ライフスタイリングのベースは時間を意識する、大切にすることここは外せません 人生の中でどれだけ自分が「納得・満足」する時間を過ごせるか?(楽しい・嬉しい・心地よい等々) この基準ももちろん、誰とも比べるものではありません 自分だけです 年齢を…

焦る時の過ごし方~ライフスタイリングのベース時間5

仕事をしていて焦る時家事炊事と日常を過ごしていて焦る時やることをやって結果が出なくても焦る時 私たちは焦る気持ちに襲われる経験が多かれ少なかれあると思います 原因があるモノと癖になってしまっているモノ ごちゃごちゃにしていませんか? もちろん…

雨の日、ぽっかり空いた時間をいかに楽しめるか?ライフスタイリングのベース時間3

急にあいた時間や雨が降り家に籠ることが決まった時 事前に大切な予定が決まっていたら「ざんね~ん」なんてこともありますが皆さんはどうとらえて、過ごしますか? 回数を重ねてライフスタイリングが自分で楽しみながら出来るようになるとこういう時間が腕…

動く・休む!自分主体でバランスを取るのもライフスタイリング・ライフスタイリングのベース時間2

ライフスタイリングは何とも比べることなく自分が最高の毎日を作る事(作れること)を思い出し実践してもらうことだと思っています それも楽しく(ワクワクでもなんでもいい♪)昨日も時間の話を少ししましたが今日もベースの時間の話パート2ですね 忙しい毎…

情報の海から少し離れてみる~意識して時間の自由を取り戻してみる・ライフスタイリングのベース時間1

この数年、皆さんにとってネットってどんな存在でしょう?SNSの存在は??私は仕事もプライベートもネットがないと生活できない!!と言えるくらい使っています恩恵も受けています これからも、進化していく世界を楽しんでいくつもりですが 半面、このスピー…

ライフスタイリングを軽く取り入れて欲しい♪

人は1面では出来ていません当たり前のように私も、これを読むアナタも今見えている1面で出来ていませんよね?家族や友人に見せる顔も仕事仲間・お客様に見せる顔も違うわけです そもそも何面あるのかもわからないそれが私たち(人間です) 私はそれらを楽し…